Unternehmenserfolg dank krisenfester Mitarbeiter:innen
Damit Ihr Unternehmen für die Zukunft gerüstet und allen Herausforderungen gewachsen ist.
5 Minuten für die Resilienz
Zufriedener und gelassener im Arbeitsalltag dank bewusster Entscheidungen – Laden Sie meine kostenlose Audiodatei herunter!
Als Resilienztrainerin fördere ich die Stressprophylaxe und den Schutz vor Burn-Out.
Damit Sie stürmischen Zeiten gelassen entgegen sehen können.
In meinen Workshops lernen Ihre Mitarbeiter:innen, ohne das ganze „Selbstoptimierungs-Blabla“, wie sie in Krisen den Kopf immer über dem Wasser halten und den Arbeitsalltag souverän und gelassen meistern können.
Sie wünschen sich, dass die Mitarbeiter:innen Ihres Unternehmens allen Lebenslagen gewachsen sind?
In meinen Resilienz-Workshops biete ich Ihren Mitarbeiter:innen mit Empathie und Humor einen Werkzeugkasten mit Methoden zur Stressbewältigung und mentaler Stärkung an.
Das passgenaue Werkzeug für die entsprechende Situation versetzt ihre Mitarbeiter:innen in die Lage dem Stress nicht hilflos gegenüber zu stehen, sondern Probleme in Selbstverantwortung zu lösen.
Resilienztrainerin aus Leidenschaft
Resilienz bewährt sich besonders in Krisenzeiten. Das erlebte ich unter anderem 2004, als ich nach dem Tsunami in Indonesien in der Entwicklungshilfe tätig war.
Und ja, ich verwende dieses „Unwort“ Krise, weil es nun mal Krisen gibt. Erst durch das, was in unserem Kopf passiert, wird es zu etwas Anderem. Schönreden, nach dem Motto „think positive, dann ist alles gut“, reicht nicht.
Durch kognitive Methoden und Reflexion gebe ich den Teilnehmer:innen in den Workshops Denk-Anstöße und Einsichten, die als Schutzfaktoren gegen Stresserkrankungen und Burnout wirken.
In meine Resilienztrainings fließen meine Expertise als Wissenschaftlerin, Therapeutin, die langjährige Erfahrung in der Ausrichtung von Seminaren und Workshops und meine staatl. anerkannte Ausbildung zum Stress- und Burnout-Coach ein.
Möchten Sie ein Resilienztraining durchführen?
Dann nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf ein unverbindliches, telefonisches Vorgespräch (ca. 45 Minuten), um mit Ihnen ein Trainingsprogramm für Ihr Unternehmen zu besprechen.